Tags: Lang:da
Summary
Bjarne Toftegård har i
dette hæfte samlet de ti bedste råd mod stress. Han
har udvalgt rådene ud fra tilbagemeldinger i forbindelse
med både stresscoaching, stresskurser og workshops. Med
disse råd kan man både afhjælpe stress og
forebygge stress. Bagsiden viser et "trafiklys" med
stresssymptomer.
