Calibre library
home

Calibre library

Fri for allergi
Mette Bender and Søren Lange

Cover

Fri for allergi

Description

Tags: Håndtering af allergier, inklusive fødevareallergi, Lang:da

Summary

 Døjer du eller andre i familien af høfeber, eksem, astma eller
fødevareintolerance? Du kan stoppe allergi med mad og potente planter, der dæmper
histamin og inflammation og genopbygger tarme, immunforsvar og binyrer. Allergi
rammer børn og voksne. Stress og fremmedstoffer svækker tarm og binyrer og får
immunforsvaret til at blive dovent eller løbe løbsk. De akutte tegn er kløe,
løbenæse og mavesmerter. Krigen tærer på ressourcerne og gør dig efterhånden træt
og mat. Kroppen producerer ikke længere serotonin og kortisol nok. Mange får
smerter, tåget hjerne og problemer med vægten. Medicin dæmper reaktionerne, men er
kun et kunstigt låg over en krop i krig. Du kan genopbygge og hele tarm, binyrer
og forsvar med mad mod allergi. Du lærer i denne bog om mad, kosttilskud og
akupressur, der bremser allergi, histamin og inflammation. Fri for allergi
afgifter kroppen og genstarter på 7 dage kroppens naturlige forsvar til ny
elastisk styrke. Dine tarme får ro fra histamin, allergener og
slimhindeirriterende stoffer. Samtidig tilfører kuren masser af
inflammationshæmmende og immunstyrkende stoffer gennem mad, smoothies og
kosttilskud. Produktionen af de vigtige hormoner serotonin og kortisol vokser, og
tarmslimhinden heler. Bogen indeholder 40 immunopbyggende retter, juicer og shots.